【Xbox360】ユアシェイプ フィットネス•エボルブ 2012を購入

Kinect＋食事制限のダイエットを続けて三ヶ月で
20キロの減量に成功しました
ダイエットは開始したのは今年の6月。
きっかけはXbox360のKinectを購入したのが始まりでした。



その時の私の体は身長172cmの体重74キロ。
少しお腹がポッコリのメタボ体型でした。
それがKinectを購入して楽しくゲームで遊ぶだけで2週間で5キロの減量に成功。
痩せるとダイエットも楽しくなりそれからはさらにダイエットに力が入り
キネクトの運動に食事制限もプラスしてこの三ヶ月頑張ってみました。
結果約三ヶ月で74キロ→54キロに
ダイエットに成功したのは言いのですがリバウンドが怖いので、新たに体型維持＆筋トレのために評判の良いKinect専用フィットネスソフトを導入する事にしました。


Xbox360/中古/購入価格2460円

結構安く入手できてラッキーでした。
このソフトで筋トレに励みながらリバウンドしないように頑張りまーす。

どんなソフトかはこの動画を見て頂けたらわかるよん。


今後ダイエットのコツなどもこのブログで執筆予定です。

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